A autora Janaína traça um percurso interessante porque inicialmente propõe ao leitor uma revisão de conceitos básicos de anatomia e biomecânica e depois apresenta em ordem cronológica diferentes autores que se dedicaram ao tema de cadeias musculares, cada um com seu enfoque. É possível visualizar a evolução dos conceitos. Não é comum encontrar no mesmo livro um pouco do conhecimento deixado por Andrew Still, Françoise Mézières, Thérèse Bertherat, Godelieve Denys-Struyf, Marie MadeleineBézièrs, Léopold Busquet, Marcel Bienfait, Philippe Souchard e Joseph Pilates, autores que de maneira empírica desbravaram caminhos para a interpretação e compreensão da biomecânica humana e do tratamento das disfunções musculo-esqueléticas. O objetivo do livro não é mergulhar profundamente nos métodos ou no conceito de cadeias musculares e sim propor um passeio de trem, com janelas abertas, pelos trilhos da fisioterapia. O trajeto é florido e cheio de árvores.